干眼症的症状和防治

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     立秋过后,便是秋天的开始。暑热渐收,秋凉初始。此时阳气渐收,阴气渐长,是大自然收获的季节,也是养生佳期

     可是秋高气爽,空气也干燥,往往让人有干涩之感。很多人会出现以下几种症状

     容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。如果是上班族:长时间用电脑、玩手机,更容易出现眼睛疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感等症状。

     很多人认为是秋燥所致,一般会买眼药水滴一下了事,却总觉得滴完后没多久又会感觉干涩。

     其实引起眼睛干涩的原因有多种,依赖眼药水来缓解眼干并不是解决之道

正确认识干眼

     如果长期眼干得不到缓解,很可能是干眼症,建议要到医院检查治疗。

     干眼症又称角结膜干燥症,常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感等,干眼症可造成眼睛红肿、充血,严重者可导致角结膜病变,影响视力。

     初秋出现眼睛干涩等症状,多与空气干燥相关。再加上长时间对着电脑、手机,由于精神的集中、频闪等原因,很多人会忘记眨眼,眼睛长时间与空气接触,加之秋季空气比较干燥,更是加快眼表的泪液挥发,从而导致眼干现象,并大大增加干眼症的可能性。

     那么,在秋天眼睛干该怎么办?

对抗干眼妙招

     1.补水

     秋季气候干燥、水分蒸发较快,人体内的水分也很难保留,容易耗尽。而作为身体敏感和单薄的眼睛和皮肤,就会率先感受到干燥带来的各种不适。

     针对气候干燥给眼球带来的不适,除了养成良好的用眼习惯之外,避免长期处于空调环境,适当配备办公室加湿器。但要记住,避免擅自使用眼药水。

     2.拒绝不良用眼习惯

     长时间用眼势必会造成双眸的干涩和不适,特别是秋季来临,加之干燥的气候环境,眼睛干涩会日益加剧。

     也可以通过这些小窍门达到缓解眼部疲劳的目的:电脑上的字体放大、降低电脑屏幕的亮度、不正对空调送风口、经常用毛巾热敷双眼、有意识地增加眨眼次数等等。

确诊干眼咋办

      一旦确诊干眼症之后,厦门眼科中心南平眼科医院专家会根据患者干眼的类型和严重程度,采取相应的治疗方法:眼药水、睑板腺热敷按摩、熏蒸SPA、除螨、OPT激光治疗、泪小点栓塞、湿房镜等方式,可以帮助不同患者有效的缓解症状。

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